Sie sind hier: Startseite / Aktuell / Termine / Termine / Achtsam systemisch – ein Übungsfeld
Print

Achtsam systemisch – ein Übungsfeld

DGSF-Fachtag mit Alexandra Wessels in Kooperation mit dem Kölner Verein für systemische Beratung e. V.
Wann 24.10.2022
von 09:30 bis 17:30
Wo Köln
Name Kölner Verein für systemische Beratung e. V.
Termin übernehmen vCal
iCal

Was hat die Praxis der Achtsamkeit mit meiner systemischen Beratung zu tun? Der Fachtag erforscht Achtsamkeit als Wahrnehmungsqualität und Grundhaltung, die sich mit der systemischen Herangehensweise fruchtbar verbinden kann.

Zentraler Bestandteil der Achtsamkeitspraxis ist die freundliche innere Beobachterposition, die sich gegenwartsbezogen auf innere und äußere Ereignisse richtet. In Bezug auf das eigene Innenleben – die Wahrnehmung der eigenen Wahrnehmung und der auftauchenden Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen – ist praktizierte Achtsamkeit im Grunde genommen angewandte Kybernetik zweiter Ordnung. Und sie ist eine hochfunktionale und hilfreiche Ausgangsbasis für systemisches Arbeiten.

Der Fachtag erforscht diese Verbindung, gibt aber vor allem auch die Möglichkeit, Achtsamkeit zu üben und zu erleben. Wie übersetzt sich Achtsamkeit in Praxisanliegen? Welchen Bezug hat Achtsamkeit zu emotionaler Intelligenz und wie kann mir das nützen? Dabei orientieren wir uns an fünf Wegpunkten, die sich für die Umsetzung von Achtsamkeit und Selbstführung im Berufsalltag als hilfreich erwiesen haben.

Zum fachlichen Hintergrund des Tages

MBSR (Jon Kabat-Zinn: Mindful Based Stress Reduction) und MSC (Kristin Neff / Christopher Germer: Mindful Self Compassion), erweitert durch Erkenntnisse der Neurophysiologie, Impulse aus positiver Psychologie und Hypnosystemik und neue wissenschaftliche Erkenntnisse der Stressforschung, vor allem Stephen Porges polyvagale Theorie.

 

Termin: Montag, 24.10.2022, 09:30–17:30 Uhr

Ort: Bürgerzentrum Engelshof, Oberstr. 96, 51149 Köln

Teilnahmegebühr (einschl. Mittagessen):

Normalpreis: 130 EUR

DGSF-Mitglieder: 115 EUR

Frühbucher, Huckepack: 115 EUR/Person

Anmeldung und Infos unter: www.koelner-verein.de

Weitere Informationen über diesen Termin…

« Januar 2022 »
Januar
MoDiMiDoFrSaSo
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
abgelegt unter: ,

Termine in der Weiterbildungsdatenbank
Nach Weiterbildungen, Workshops oder Vorträgen von DGSF-Weiterbildungsinstituten können Sie gezielt suchen in der DGSF-Weiterbildungsdatenbank!